诉讼时效中断和中止的法定概念是什么？

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诉讼时效中断和中止的法定概念分别是，诉讼时效中断是指在诉讼时效期间内，因权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务、权利人提起诉讼或者申请仲裁等法定事由发生，导致已经经过的诉讼时效期间归于无效，待中断事由消除后，诉讼时效期间重新起算；诉讼时效中止是指在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力等权利人不能行使请求权的法定障碍发生，导致诉讼时效期间暂停计算，待中止事由消除之日起满六个月，诉讼时效期间才届满。这两个制度的核心法定前提是必须存在法律明确规定的特定事由，其根本目的在于保障权利人有合理的时间行使权利，避免因非自身原因导致的时效经过。关于诉讼时效中断，其核心法律概念是时效计算过程的重新开始，这纠正了认为只要主张过权利时效就永远有效的常见误区，中断的法律效力是使此前已经过的时间不计入时效，时效从中断事由终结时起重新计算两年。其法定规则与适用条件具体包括以下几种情形：一是权利人向义务人提出履行请求，这包括通过口头、书面、数据电文等方式直接主张，也包括向义务人的代理人、财产代管人等主张；二是义务人同意履行义务，这包括义务人作出分期履行、部分履行、提供担保、请求延期履行等承诺或行为；三是权利人提起诉讼或者申请仲裁；四是与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形，例如申请支付令、申请破产、申报债权等。必须注意，主张中断需要提供相应证据证明上述事由确实发生，否则法院可能不予支持中断的主张。关于诉讼时效中止，其核心概念是时效计算的暂时停止，这纠正了认为任何困难都能导致时效中止的误区，中止的法律效力是暂停期间不计入时效，待障碍消除后继续计算。其法定规则是，中止事由必须发生在诉讼时效期间的最后六个月内，或者虽然发生在六个月前但持续到最后六个月内。这些法定事由主要包括：一是不可抗力，例如自然灾害、战争等；二是无民事行为能力人或者限制民事行为能力人没有法定代理人，或者法定代理人死亡、丧失民事行为能力、丧失代理权；三是继承开始后未确定继承人或者遗产管理人；四是权利人被义务人或者其他人控制；五是其他导致权利人不能行使请求权的障碍。当中止事由消除后，诉讼时效期间将继续计算，但法律保障权利人至少有六个月的时间行使权利。在司法实践中，法院对于中断事由的认定较为严格，权利人需要保存好主张权利的证据，例如催收函的快递底单、含有明确主张内容的电子邮件或短信、对方确认债务的书面文件等；而对于中止事由，法院会审查障碍是否确实客观存在并足以导致权利人无法行使权利。从实操维权与风险规避的角度，建议您：第一，务必重视诉讼时效，对于即将届满两年的债权等请求权，应主动通过发送书面催收通知并保留送达凭证的方式主张权利，这是最常用且有效的时效中断方式。第二，在主张权利时，内容应具体明确，指明债务金额、债务人信息及要求履行的意思，并选择可留存证据的沟通方式。第三，如果遇到可能导致无法行使权利的客观障碍，应注意收集和保存证明障碍发生及持续时间的证据，例如政府发布的灾害公告、医疗诊断证明、相关法律文书等，以便在未来可能发生的诉讼中向法院证明中止事由的存在。第四，无论是中断还是中止，时效制度都非常依赖证据，因此所有与债权债务相关的合同、履行凭证、沟通记录都应系统整理并长期妥善保管。第五，鉴于中断后时效将重新起算，中断后应继续关注新的时效期间，避免因再次疏忽而导致权利彻底丧失。需要特别提醒您，本回答是基于现行法律规定进行的普法解读，旨在帮助您理解相关法律概念，不构成对任何具体案件的法律意见或诉讼策略；法律实务复杂且个案情况千差万别，若您正面临具体的法律纠纷或时效问题，强烈建议您携带相关材料及时咨询正规律师事务所的执业律师，由律师结合全部事实为您提供专业的法律分析和行动方案，以通过合法途径有效维护您的权益。